Knieschmerzen sind ein häufiges Problem unserer modernen Lebensweise. Du erfährst in diesem Artikel, welche Ursachen deine Schmerzen in den Kniekehlen haben können und was du effektiv dagegen tun kannst. Erfreulich zu hören wird für dich der Fakt sein, dass Operationen oder Medikamente in den meisten Fällen nicht notwendig sind.
Kategorie: Gesundheitsmagazin
Wie Rückenschmerzen entstehen und was du wirkungsvoll gegen die unangenehmen Schmerzen tun kannst, erfährst du im folgenden Artikel. Wir klären auf, was die Ursachen von Rückenschmerzen beim Sitzen sein können und wie du das Warnsignal “Schmerz” deines Körpers bewusst wahrnimmst, um dir Linderung zu verschaffen.
Oftmals reicht schon eine falsche Bewegung oder zu viel Zugluft und schon ist er da: der steife Nacken – was tun? Auch nach einer Nacht, in der man schlecht geschlafen hat, wachen viele Menschen mit einem steifen Nacken auf. Woher dieses durchaus schmerzhafte Symptom kommt und welche Ursachen dem zugrunde liegen, ist vielseitig.
Kennst du das? Du möchtest morgens aufstehen und nimmst ihn bereits wahr: Den ziehenden Schmerz, der an den Schultern oder der Wirbelsäule beginnt und sich bis in den unteren Teil deines Kopfes erstreckt. Schulter- und Nackenschmerzen sind ein häufiges Symptom unserer modernen Lebensweise.
Elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch & Gestelle➜ mit passendem Zubehör➜ fünf Jahre Herstellergarantie ➜ Beste Bewertungen für PRIMUS – das Original
Höhenverstellbarer Tischgestell ➜ verabschiede dich von Rückenschmerzen ➜ IGR Zertifizierung ➜ Millionen von Fünf-Sterne-Bewertungen weltweit ➜ der Schreibtisch, der zu deiner Größe passt
Rückencoach Gabriela Höper hat sich auf die Rückengesundheit von Frauen spezialisiert. Trainieren Sie von zu Hause aus erhalten Sie regelmäßige Trainingsvideos mit schriftlicher Trainingsanleitung, um endlich den Rückenschmerzen den Kampf anzusagen.
Der Übergang zum flexiblen Arbeitsplatz vollzieht sich in rasend schnellem Tempo. Plötzlich stellen Arbeitgeber auch für Angestellte ein Budget für Home-Office-Möbel zur Verfügung. Aber aufgepasst: Das Heimbüro sollte einige festgelegte ergonomische Anforderungen erfüllen. Welche das sind und welche Produkte wir empfehlen, erfahren Sie in diesem Beitrag!
Trainieren Sie 8 Wochen lang von zuhause aus erhalten wöchentlich ein neues Trainingsvideo mit schriftlicher Trainingsanleitung für Ihre Rücken-Gesundheit. Die gesetzliche Krankenkasse erstattet bis zu 100% der Kosten!
Wer nicht gerade im stylischen, urbanen Großraumbüros arbeitet, muss sich oft mit einfachen Bürostühlen zufriedengeben: 08/15-Design, kein Sitzkomfort und auf Dauer gesundheitsschädigend. Warum sollten Sie sich einen Stuhl kaufen, den Sie lieben und der gleichzeitig Gesundheit, Nerven und Geldbeutel schont? Wir erklären, worauf Sie achten sollten, wenn Sie Bürostühle gebraucht kaufen.